Kryształy i kamienie to minerały, którym w litoterapii przypisuje się szczególne właściwości energetyczne, oparte na przekonaniu, że każdy z nich emituje własne, unikalne wibracje. Są często stosowane w praktykach uzdrawiania, medytacji i harmonizowania czakr, aby przywracać równowagę energetyczną, chronić przed negatywną energią i wzmacniać intencje. Regularna praca z kryształami i kamieniami może pomóc w wyciszeniu emocji i oczyszczeniu przestrzeni, sprzyjając poczuciu wewnętrznej harmonii i lepszemu samopoczuciu.
