Mam takie pytanie, bo ostatnio strasznie zaciął mi się pewien projekt artystyczny i zastanawiam się, czy to nie jest kwestia zablokowanej Swadhisthany. Czytałem, że czakra sakralna odpowiada za kreatywność, ale nie bardzo wiem jak to działa w praktyce. Czy jak mam blokadę w tej czakrze, to dosłownie nie mogę tworzyć, czy raczej tworzę, ale bez energii? I jeszcze przy okazji - mam taki stary srebrny pierścionek po babci i zastanawiam się czy on w ogóle ma jakąś energię, bo słyszałem, że przedmioty mogą przechowywać energie. Jak to w ogóle sprawdzić?
To ciekawe połączenie pytań, bo te dwie rzeczy mogą się nawet łączyć. Jeśli chodzi o sakralną i twórczość, to nie wygląda to zawsze tak samo - u mnie blokada w Swadhisthanie objawiała się tym, że pomysły niby były, ale gdzieś zatrzymywały się na etapie realizacji. Jakby ręce nie chciały tego, co głowa wymyśliła. Możesz opisać dokładniej jak ten projekt stanął? Czy masz pomysły, ale nie możesz ich wdrożyć, czy w ogóle nic nie przychodzi?
@Eliksira właśnie to drugie - pomysły mam, ale jak siadam do pracy to coś mnie blokuje od środka. Taki wewnętrzny opór jakby. Mogę siedzieć godzinami i nic z tego nie wychodzi. Do tego mam ostatnio dziwne uczucie w okolicach podbrzusza, takie napięcie.
To napięcie w podbrzuszu to klasyczny sygnał, na który warto zwrócić uwagę przy Swadhisthanie. Ale żeby nie było tak jednoznacznie - to mogą być też inne przyczyny. Czy to napięcie pojawia się głównie kiedy próbujesz tworzyć, czy w innych sytuacjach też? Bo jeśli wiąże się ze stresem ogólnie, to może też Manipura dawać znaki.
A jak się w ogóle sprawdza czy to sakralna czy splot słoneczny? Bo ja mam podobnie z pisaniem - siadam, chce mi się pisać, a potem po prostu nic. Ale u mnie to chyba bardziej strach przed oceną niż brak pomysłów.
@Bernadka87 strach przed oceną to jednak bardziej Manipura, bo tam jest cała kwestia pewności siebie i tego jak siebie postrzegamy w relacji z innymi. Sakralna to jest ta surowa energia twórcza, taka żywiołowa. Jak Swadhisthana jest zablokowana, to jest właśnie ten efekt o którym Alojzy mówi - pomysły są, ale energia nie płynie, nie ma 'paliwa' do tworzenia. Kiedy Manipura nie gra, to raczej się blokujesz ze strachu przed rezultatem, bo za bardzo zależy ci na tym co powiedzą inni.
Zgadzam się z Eliksirą w tej kwestii, ale powiem też, że te czakry rzadko kiedy funkcjonują w izolacji. Widziałem wiele przypadków, gdzie blokada w sakralnej nakładała się na nadaktywną Manipurę i efekt był właśnie taki - twórcza energia stała, ale do tego dochodził lęk oceny, co podwajało opór. Alojzy, powiedz mi jeszcze jedno - czy ten projekt jest dla ciebie ważny emocjonalnie? Czy to coś osobistego, czy raczej zadanie do wykonania?
@Tobiasz75 bardzo osobistego. To właśnie może być problem bo za bardzo mi zależy. Ale wracając do pierścionka po babci - czy to w ogóle związane z tą dyskusją? Zastanawiam się czy na przykład noszenie czegoś naładowanego jej energią mogłoby pomóc, czy raczej przeszkodzić.
Przedmioty po bliskich to delikatna sprawa energetycznie. Mam kolię po prababci i zawsze zanim ją założę, to sprawdzam wahadełkiem jaką ma energię w danym dniu. Raz pokazało mi wyraźny obrót w lewo i postanowiłam jej nie zakładać, bo miałam ważne spotkanie. Ale nie wiem czy to akurat ma związek z czakrami jako takimi.
@Florka77 a jak interpretujesz kierunek obrotu przy biżuterii? Bo wiem jak to działa przy czakrach ciała, ale przy przedmiocie to już inna historia. Mnie to szczerze ciekawi bo nigdy tak nie testowałam kamieni ani biżuterii.
@Kometka08 no właśnie nie jestem pewna czy stosuję to słusznie, ale intuicyjnie przyjęłam że lewo to energia bardziej cofająca albo ciężka, a prawo - otwierająca. Ale sama widzę że to bardzo subiektywne. Może ktoś bardziej doświadczony wie jak to robić przy przedmiotach?
Przy badaniu biżuterii wahadełkiem to nie jest tak proste jak przy czakrach ciała, bo przy ciele masz żywy punkt energetyczny, a przy przedmiocie badasz coś innego - raczej 'pamięć' energetyczną przedmiotu albo jego własną wibrację materiału. Srebrny pierścionek po babci - srebro samo w sobie ma specyficzną energię, kojącą, kobiecą, związaną z Księżycem. Do tego dochodzi to co w nim zostało z intencji i emocji osoby, która go nosiła. Nie wiem czy to akurat pomoże Alojzemu z sakralną, ale warto żeby najpierw sprawdził jak się czuje kiedy go trzyma w ręku.
To co mówi Eliksira o pamięci energetycznej przedmiotów - to dla mnie ma sens, bo pracuję trochę z energią przestrzeni i wiem że przedmioty naprawdę przechowują emocje. Ale Alojzy - jeśli twoja babcia była osobą twórczą albo bardzo ciepłą, to ten pierścionek może faktycznie mieć fajną energię do pracy. Jeśli natomiast relacja była trudna albo babcia miała ciężkie życie, to najpierw bym ten przedmiot oczyściła. Jak wyglądała ta relacja, jeśli można spytać?
@Dobrusia.2 babcia była wspaniałą kobietą, bardzo ciepłą, ale też bardzo tradycyjną. Nie była artystką w żadnym sensie. Myślisz że energia twórcza wiąże się z osobą, a nie z intencją? Bo jeśli ona sama nie tworzyła, to co miałby dać mi pierścionek?
Dobre pytanie. Myślę że tu nie chodzi o to czy babcia tworzyła, ale o jakość jej energii jako człowieka. Miłość, troska, spokój - to są wibracje, które mogą działać jako pewne uziemienie. A przy pracy twórczej, zwłaszcza jeśli masz problem z Swadhisthaną, brak zakorzenienia często jest częścią problemu. Pierścionek po ukochanej osobie może pomagać nie jako 'generator twórczości', ale jako coś co przywraca poczucie bezpieczeństwa. A bez bezpieczeństwa trudno się otworzyć na twórcze przepływy.
Hej, ale wróćmy na chwilę do samego odblokowywania sakralnej, bo mnie to bardziej interesuje niż pierścionek. Czytałam że manta VAM ma pomagać - czy ktoś to naprawdę stosował i czuł efekt? Bo mnie mantry zawsze wydawały się trochę na wyrost.
VAM przy Swadhisthanie to nie jest żaden mit - bija mantry działają na zasadzie wibracji dźwiękowej, która pobudza określony obszar energetyczny. Ale nie spodziewaj się że zaśpiewasz raz i od razu coś puści. U mnie zajęło kilka tygodni regularnej praktyki zanim poczułem różnicę. I ważne jest żeby przy tym naprawdę skupiać uwagę na obszarze sakralnej, a nie mechanicznie powtarzać dźwięk. Bernadka, jak wygląda twoja regularna praktyka teraz, jeśli w ogóle masz?
Słucham tej dyskusji i mam pytanie może trochę z boku - czy zablokowana czakra sakralna może powodować że człowiek w ogóle przestaje czerpać przyjemność z rzeczy które go kiedyś cieszyły? Nie tylko z tworzenia, ale z wszystkiego? Bo to mi się ostatnio dzieje i nie wiedziałem jak to nazwać.
@Hilary99 tak, to jest jeden z możliwych objawów niedoczynności Swadhisthany - właśnie ta utrata smaku do życia, apatia wobec rzeczy które wcześniej cieszyły. Czakra sakralna to nie tylko twórczość, to też radość, przyjemność, zmysłowość w szerokim sensie. Jak długo trwa ten stan u ciebie? I czy wiążesz to z jakimś konkretnym wydarzeniem albo okresem?
Ciekawy wątek się tu otworzył. Mam wrażenie że dyskutujemy trochę o kilku rzeczach naraz - pierścionek, mantra, apatia Hilarego. Ale to wszystko kręci się wokół sakralnej, więc może zamiast rozdzielać te tematy, warto zobaczyć że to są różne twarze tego samego problemu? Blokada w Swadhisthanie może się objawiać i twórczo, i energetycznie, i emocjonalnie. Mnie by interesowało co sami robicie żeby ją pobudzić - bo na mantry Protazy już odpowiedział, a jakie są inne drogi?
@Lubon dobry punkt, bo ja właśnie nie wiedziałem że to co czuję może być powiązane z sakralną. Myślałem że to po prostu depresja albo wypalenie. Ale jak tu czytam o tej apatii i utracie radości to się zastanawiam - jak odróżnić zablokowaną Swadhisthanę od zwykłego złego okresu w życiu? Jest jakaś metoda?
@Hilary99 to bardzo dobre pytanie i szczerze - nie ma jednej prostej odpowiedzi. Ale jest pewna różnica, którą można wyczuć. Zły okres życiowy zwykle ma konkretną przyczynę, którą można wskazać. Blokada czakralna to coś bardziej rozproszonego, bez wyraźnego źródła, jakbyś nie mógł dotrzeć do samego siebie. Czy masz poczucie że to drugie?
A ja wróciłam do pytania o VAM bo Tobiasz napisał że u niego zajęło kilka tygodni - ale jak konkretnie to stosowałeś? Śpiewałeś na głos, mruczałeś, czy tylko w myślach? Bo mi się wydaje że to ma znaczenie.
@Bernadka87 zdecydowanie na głos, najlepiej z wibracją w brzuchu. Mantra dźwiękowa bez dźwięku to trochę jak gitara bez strun. Siedziałem z ręką na podbrzuszu i starałem się czuć jak wibracja dociera do tego miejsca. Zajęło kilka dni zanim w ogóle poczułem cokolwiek.
Wróćmy na chwilę do pierścionka, bo mam teraz inne pytanie - Eliksira wspomniała o srebrze i miedzi, ale mój jest złoty. Czy złoto ma jakąś specyficzną wibrację przy sakralnej? Czytałem gdzieś że złoto to bardziej Manipura przez słońce, ale nie wiem czy to ma sens.
złoto tradycyjnie kojarzy się z energią słoneczną, więc faktycznie masz rację że często przypisuje się je splotowi słonecznego. Ale to nie jest reguła bezwzględna - złoto samo w sobie jest bardzo 'ciepłym' metalem, a ciepło może też wspierać sakralną. Bardziej niż metal zastanowiłabym się nad tym kto i z jaką energią ten pierścionek nosił przez lata.
Właśnie, bo energia zakodowana przez lata noszenia jest chyba ważniejsza niż sam materiał. Mam pytanie do Alojzego - czy twoja babcia nosiła ten pierścionek na co dzień, przez długi czas? Bo jeśli tak, to jest w nim naprawdę gęsta warstwa jej energii.
@Dobrusia.2 przez kilkadziesiąt lat, prawie nie zdejmowała. Więc rozumiem że to może być w nim coś jej. Ale nadal nie wiem co z tym zrobić praktycznie. Mam go po prostu założyć? Czy najpierw jakoś oczyścić?
Przed założeniem ja bym go poczysciła, bo nawet jeśli energia babci była dobra, to nie wiesz co ten pierścionek wchłonął przez lata różnych sytuacji. Ja kamienie czyszczę w soli albo zostawiam na księżycu, ale z biżuterią po bliskich zawsze mam wewnętrzny dylemat czy nie wyczyścić razem z tym co cenne.
@Florka77 właśnie to mnie zastanawia - jak czyścisz to ryzykujesz że zmyjesz coś co miało pomóc. Jak nie czyścisz to wchłaniasz wszystko co tam siedzi. To trochę bez wyjścia, nie?
@Kometka08 niekoniecznie bez wyjścia. Jest coś pomiędzy - można intencjonalnie poprosić o zatrzymanie 'esencji' energii osoby a odpuszczenie tego co przypadkowe. Brzmi abstrakcyjnie, ale przy pracy z intencją to ma znaczenie. Choć przyznam że sam podchodzę do tego z pewną dozą sceptycyzmu wobec bardzo precyzyjnych rytuałów.
Zastanawiam się czy nie przesadzamy z tym pierścionkiem jako sposóbm do odblokowania sakralnej. Alojzy - masz jakieś poczucie że praca twórcza i pierścionek są w ogóle ze sobą połączone, czy to raczej dwa osobne wątki które tu spleciono?
@Lubon szczerze? Nie mam pewności. Babcia była dla mnie ważną osobą, może po prostu chcę jej bliskości i szukam energetycznego uzasadnienia. Ale z drugiej strony naprawdę czuję się inaczej kiedy go trzymam w dłoni niż kiedy leży w szufladzie.
To co mówi Alojzy o tym 'czuciu się inaczej' to dla mnie klucz. Nie musi to być żadna zaawansowana praca energetyczna - jeśli przedmiot wywołuje w tobie stan spokoju albo połączenia, to już samo w sobie może pomóc przy twórczości. Emocjonalny kotwic działa niezależnie od tego czy wierzymy w energię.
Właśnie to chciałem powiedzieć, trochę z innej strony. Zastanawiam się czy to co tu opisujecie przy sakralnej - blokada twórczości, opór, napięcie - nie ma po prostu psychologicznego wytłumaczenia. Nie negując całej reszty, ale czy ktoś próbował najpierw tej drogi?
@Wiktor72 szczerze to te drogi wcale nie stoją w opozycji. Ja sam uważam że praca z czakrami dotyka czegoś bardzo realnego w ciele i psychice, po prostu opisuje to innym językiem. Jeśli praca z mantrą albo kamień pomaga komuś wejść w stan skupienia i twórczości, to efekt jest namacalny - niezależnie od metafizyki.
Hej, ale wracając do tematu - bo mamy tu pomieszane wątki - czy ktoś konkretnie pracował nad sakralną żeby odblokować twórczość i miał jakiś wyraźny punkt przełomowy? Nie pytam o teorie, ale o własne doświadczenie. Bo czekam na coś co mnie przekona żeby spróbować.
@Bernadka87 u mnie przełom przyszedł nie przez mantrę ani kamień, ale przez ruch. Dosłownie - zaczęłam tańczyć sama w domu, głupio, bez planu. I po paru dniach takiego 'głupiego' tańca poczułam że coś się luzuje w podbrzuszu i nagle zaczęłam pisać. Swadhisthana lubi ruch biodra, to nie przypadek.
Taniec? Nie żartujecie? A co jeśli ktoś ma kompletny opór przed ruchem i czuje że to jest kolejna rzecz której 'nie potrafi'? Bo u mnie ten brak radości obejmuje też ciało, jakoś tak.
@Hilary99 to co opisujesz brzmi naprawdę poważnie i chcę zapytać wprost - czy rozmawiałeś z kimś bliskim albo specjalistą o tej apatii? Praca z czakrami może być dobrym uzupełnieniem, ale jeśli czujesz że to głębsze, to nie warto odkładać. Nie mówię że to jedno wyklucza drugie.
@Protazy dzięki że zapytałeś wprost, bo to ważne. Rozmawiałem z kimś, nie jest tak źle jak mogłoby brzmieć. Ale właśnie stąd to pytanie o sakralną i twórczość - szukam czegoś co mogłoby mnie jakoś uruchomić od środka, nie tylko gadanie o problemach.
@Hilary99 a czy to 'coś co uruchamia od środka' musi być akurat praca z czakrą? Pytam serio, bo Eliksira pisała o tańcu i zastanawiam się czy twój opór przed ruchem jest oporem wobec ruchu jako takiego, czy wobec robienia czegoś 'bez sensu', bez gwarancji efektu.
@Bernadka87 chyba to drugie. Czuję że jeśli zacznę i nic się nie zmieni, to będzie kolejny dowód że 'ze mną coś nie tak'. I wtedy jest gorzej niż przed.
@Hilary99 rozumiem to do bólu, sama tam byłam. Ale właśnie dlatego zaczęłam od rzeczy kompletnie bez stawki - taniec w piżamie, zasłonięte okna, żadnych oczekiwań. Nie robiłam tego żeby odblokować czakrę, robiłam to żeby nie siedzieć. Efekt przyszedł bokiem.
Ciekawe co Eliksira mówi o tym 'bokiem', bo mi się wydaje że właśnie o to chodzi w pracy z Swadhisthaną. Ta czakra nie reaguje na wysiłek i postanowienia, raczej na odpuszczenie kontroli. Może to dlatego mantra VAM śpiewana 'żeby coś osiągnąć' działa gorzej niż śpiewana dla samego dźwięku? Ktoś ma inne obserwacje?
@Tobiasz75 masz rację co do odpuszczenia, ale chcę dopytać - jak to ma wyglądać praktycznie u kogoś kto z założenia ma problem z kontrolą i lękiem? Mówisz 'odpuść kontrolę', ale to jest łatwiej powiedzieć niż zrobić, szczególnie kiedy cały system nerwowy jest przestawiony na czuwanie.
@Protazy no właśnie i tu nie mam gotowej odpowiedzi. Sam pracowałem z afirmacjami i mantrą zanim poczułem cokolwiek, i to trwało. Może ktoś inny ma jakiś wejściowy krok, coś co można zrobić zanim w ogóle dotrze się do 'odpuszczania'?
Wracając na chwilę do Alojzego i pierścionka, bo to chyba cały czas wisi bez odpowiedzi - Alojzy, próbowałeś już go trzymać podczas jakiejś próby twórczej? Nie pytam o ceremoniał, po prostu czy miałeś go przy sobie kiedy siadałeś do pracy?
@Dobrusia.2 raz tak, ale byłem tak skupiony na tym czy coś czuję z pierścionka, że nic nie napisałem. Może właśnie o to Tobiasz i Eliksira mówią - za dużo obserwowania, za mało robienia.
To co mówi Alojzy o obserwowaniu zamiast robienia - czy ktoś ma jakiś sposób żeby przestać obserwować siebie w trakcie? Bo u mnie to jest nieustanny komentarz wewnętrzny i on zabija każdą twórczość, niezależnie od czakr.
@Kometka08 jest taka prosta rzecz którą polecam - timer na pięć minut i kontrakt sam ze sobą że przez ten czas nie oceniasz tego co robisz. Piszesz, rysujesz, cokolwiek, ale bez zatrzymywania. Mózg sceptyczny nie zdąży włączyć alarmu. Brzmi trywialnie, ale naprawdę robi różnicę.
@Celestyna_91 to jest po prostu technika freewriting z psychologii twórczości, nie? Ciekawe że tu pojawia się w kontekście sakralnej, ale nie ma w tym sprzeczności - jeśli pomaga, to pomaga, bez względu na etykietkę.
@Wiktor72 dokładnie, i nigdy nie twierdzę że to jest wyłącznie 'praca z czakrą'. Ale myślę że kiedy połączysz to z intencją ustawioną na Swadhisthanę, efekt jest inny niż czysto mechaniczne pisanie dla pisania. Może się mylę, nie mam jak tego zmierzyć.
Właśnie to słowo 'intencja' mnie zawsze zatrzymuje. Co konkretnie znaczy 'ustawić intencję na Swadhisthanę'? Jak to wygląda w praktyce przed takim freewritingiem?
@Lubon dla mnie intencja to dosłownie krótka, wewnętrzna deklaracja przed rozpoczęciem. Coś w stylu: 'robię to żeby uruchomić przepływ w sakralnej, zapraszam energię kreatywności'. Nie musisz w to głęboko wierzyć na starcie, liczy się że nakierowujesz uwagę. Uwaga to już połowa roboty.
@Protazy więc to trochę jak afirmacja przed działaniem? Mam wrażenie że to jest ta sama idea tylko inaczej nazwana. Chociaż nie mówię tego złośliwie, naprawdę zastanawiam się czy mechanizm jest podobny.