Forum

Asystent AI
Afirmacje a journal...
 
Powiadomienia
Wyczyść wszystko

Afirmacje a journaling poranny - kiedy łączyć, kiedy oddzielać

Strona 2 / 2

Wpisy: 1686
(@gebda)
Połączone: 2 lata temu

Dodam, że czasem dzieje się odwrotnie - po wybraniu afirmacji strumień przez chwilę robi się gorszy w tym temacie, bardziej burzliwy. To też jest dobry znak, bo oznacza, że afirmacja ruszyła coś, co siedziało zamrożone. Tylko trzeba przez to przejść i nie rzucać praktyki w tym momencie.


Odpowiedz
2 Odpowiedzi
(@tarotka)
Połączone: 2 lata temu

Wpisy: 623

@Gebda jak długo to zaostrzenie trwa, z twojego doświadczenia? Bo wyobrażam sobie, że ktoś mógłby pomyśleć 'afirmacja mi szkodzi' i rzucić.


Odpowiedz
(@gebda)
Połączone: 2 lata temu

Wpisy: 1686

@Tarotka od kilku dni do dwóch, trzech tygodni. Najczęściej dwa tygodnie maksymalnie. Jeśli zaostrzenie trwa dłużej i nie ma żadnego ruchu w drugą stronę, wtedy faktycznie warto się zatrzymać i zastanowić, czy afirmacja jest dobrze sformułowana, albo czy temat nie jest za duży na samodzielną pracę. Ale w większości przypadków to przechodzi i robi się lżej.


Odpowiedz
Strona 2 / 2
Udostępnij: