to co mówisz Hazel, że z koleżankami mniej, to mnie zastanawia. czy to możliwe że ta blokada w Anahacie jest jakoś 'specyficzna' dla związku romantycznego? bo wtedy to by sugerowało że nie chodzi o czakrę jako taką tylko o jakiś konkretny wzorzec relacyjny
Kasjan, bardzo słusznie to wyłapałeś. To jest właśnie ta różnica którą próbowałam wcześniej nakreślić - między ogólnym rozregulowaniem Anahaty a blokadą wzorcową, kontekstową. Ta druga jest często głębsza i trudniejsza do przepracowania samą medytacją. Kamienie czy mantry mogą tu nie wystarczyć jako jedyne sposób.
no dobra ale co konkretnie robić? czytam tę rozmowę od początku i wszyscy bardzo pięknie analizują tylko cały czas pada 'to zależy', 'trzeba sprawdzić', 'może jedno może drugie'. hazel pyta co robić i w kółko dostaje nowe pytania zamiast odpowiedzi
@Umbra91 bo odpowiedź bez diagnozy byłaby jak przepisywanie leku bez zbadania pacjenta. To nie jest zła wola tylko ostrożność. Anahata zablokowana wzorcem lękowym wymaga innego podejścia niż Anahata 'przymknięta' przez przemęczenie albo przez fazę cyklu. Dawanie jednej recepty na wszystko to właśnie błąd który często widzę u osób zaczynających pracę z czakrami.
@Hektor87 ok rozumiem logikę ale nie każdy ma dostęp do bioenergoterapeuty i czas na wielotygodniowe badanie. czy naprawdę nie ma czegoś co można zrobić samemu żeby zacząć, nawet jeśli się nie wie wszystkiego?
Umbra, rozumiem tę niecierpliwość, sama tak miałam. coś co jest bezpieczne na start: uziemienie. naprawdę dosłowne - boso po trawie, po ziemi, kilka minut. to nie zaszkodzi niezależnie od tego co się dokładnie dzieje z czakrami, a przy Anahacie często pomaga bo serce potrzebuje żeby reszta systemu była stabilna. plus zielony kolor - gdziekolwiek, w otoczeniu, w ubraniu, nie musi być skomplikowane
a co z kamieniami dla Anahaty? gdzieś czytałam że różowy kwarc ale też malachit i jadeit. czy przy tym konkretnym opisie który Hazel ma - ta pustka, szyba - jest jakiś kamień który bardziej pasuje?
@Lowczyni.x różowy kwarc to klasyk do Anahaty i naprawdę dobrze działa przy blokadach emocjonalnych, ale ja bym przy tym 'odcięciu' najpierw sięgnęła po zielony awenturyn albo malachit właśnie. różowy kwarc jest bardziej miękki i otwierający, a jeśli Hazel ma jakąś warstwę ochronną o której pisała Domicela, to najpierw trzeba z nią popracować a nie na siłę otwierać. malachit jest mocny, wchłania, oczyszcza. tylko uwaga - malachit wymaga regularnego czyszczenia bo kumuluje energię
apropos kamieni - testowaem kiedyś malachit wahadełkiem przed i po sesji i rzeczywiście wahadło reagowało inaczej nad czakrą po ok 20 minutach leżenia z kamieniem. nie powiem że to dowód na cokolwiek, ale różnica była powtarzalna przez kilka testów. różowy kwarc dawał spokojniejszy, równomierny obrót, malachit jakby 'rozruszywal' wahadło najpierw a potem stabilizował
@Okultysta80 ciekawa obserwacja z tym malachitem, ale jak długo trzymałeś kamień? bo 20 minut to całkiem sporo. czy widziałeś różnicę już po 5-10 minutach czy dopiero po dłuższym czasie?
@Kasjan91 przy malachicie efekt był wyraźniejszy po ok 15-20 minutach, wcześniej wahadło bylo dość chaotyczne. przy różowym kwarcu szybciej, może 10 minut. ale to są moje osobiste obserwacje i nie wiem na ile jest to powtarzalne u innych bo każdy może reagować inaczej
wracam do tego co pisałam o cyklu bo mi się kręci w glowie - Hazel, powiedz mi jedna rzecz. czy w tej fazie kiedy czujesz to odcięcie, czy masz tez ogolnie wieksze trudnosci ze snem albo jakies intensywniejsze sny? pytam bo te dwa rzeczy - zaburzona Anahata i rozregulowana Swadhisthana w fazie lutealnej - często dają razem taki 'koktajl' i wtedy widac to tez w snach
@Prophecyy o, właśnie tak! sny w tym czasie są intensywniejsze i dziwniejsze, ale myślałam że to po prostu tak bywa. nie kojarzyłam tego z resztą
przepraszam że znowu wchodzę z tym samym ale... intensywniejsze sny w drugiej fazie cyklu to naprawdę dość powszechne zjawisko biologiczne, o ile wiem to związane z temperaturą ciała i fazami REM. to chyba nie jest od razu dowód na coś energetycznego? szczerze pytam bo naprawdę nie wiem
@Jagienka_J masz rację, że intensywniejsze sny w drugiej fazie to zjawisko które ma biologiczne wyjaśnienie, nikt temu nie zaprzecza. ale tu nie chodzi o to żeby jedno wykluczało drugie. ciało i energia to nie są dwa osobne systemy, które nie mają ze sobą nic wspólnego. zmiany hormonalne wpływają na to jak energetycznie funkcjonuje Anahata, i odwrotnie - zastój w czakrze może nasilać to co dzieje się w ciele. Hazel opisuje razem: sny, odcięcie, pustka przy bliskich - to jest właśnie ten splot, który mnie interesuje. pytanie nie brzmi 'co to jest naprawdę: biologia czy energia', tylko 'jak te poziomy się zazębiają u tej konkretnej osoby w tej konkretnej fazie cyklu'