Ciało subtelne to w tradycji jogi ta część człowieka, w której mieszczą się czakry, kanały energii i oddech życiowy. Nie jest metaforą aury ani jej synonimem - to osobny, dość precyzyjnie opisany system warstw, który tłumaczy, dlaczego praca z czakrami w ogóle ma sens.
Czytaj caly artykul: Ciało subtelne
przez lata myslałem ze ciało subtelne to po prostu inna nazwa aury. dopiero teraz do mnie dotarło ze to dwie rózne rzeczy z dwóch róznych tradycji. czuje sie trochę oszukany przez wszystkie te poradniki które to mieszaja
A ja zawsze myslałem ze tych powłok jest siedem, tak jak czakr. Wszedzie to sie tak pojawia, siedem czakr i siedem ciał. A tu nagle pisza ze pieć. Ktoś tu chyba coś pomylił.
Sprawdziłam to z nozdrzami i jestem w szoku. Naprawdę zmienia się co jakiś czas, przez trzy dni notowałam i widać rytm. Zawsze myślałam, że to po prostu katar 🙂
a te tysiace kanałów to skad sie wzieły? bo w jednych ksiazkach jest 72 tysiace w innych 350 tysiecy. skoro nikt tego nie policzył to po co podawac liczbe
Ojej, to ostatnie zdanie o tym, że kryzys duchowy okazuje się niewyspaniem. Przez pół roku szukałam blokady w czakrach, a potem zaczęłam chodzić spać o dwudziestej drugiej i problem zniknął.
Nie zgodzę się z sugestią, żeby przy oddechu naprzemiennym w ogóle nie zatrzymywać powietrza. Kumbhaka jest integralną częścią tej praktyki i bez niej to zaledwie ćwiczenie oddechowe, nie pranajama.
Mam pytanie o tę powłokę rozeznania. Bo pokarmowa, energetyczna i umysłowa są jakoś zrozumiałe, ale widźnianamaja brzmi dla mnie zupełnie abstrakcyjnie.
probowałem oddechu naprzemiennego i po dwóch minutach zrobiło mi sie słabo. moze robie coś zle albo poprostu za mocno sie staram
Zaczęłam prowadzić zeszyt z tymi warstwami i najbardziej pomogło mi pytanie, na którym poziomie leży problem. Okazało się, że w moim przypadku prawie zawsze na poziomie umysłu, a ja szukałam wyżej.
ciekawe czy ktoś tu robił badania nad tym cyklem nosowym w kontekscie jogi. bo skoro medycyna to opisuje niezaleznie to moze sa jakieś prace łaczace jedno z drugim
notuje sobie od trzech dni i na razie nic z tego nie wynika. dam temu jeszcze tydzien zanim uznam ze u mnie to nie działa
