Sen o lataniu należy do tych, które pamięta się latami. Bywa euforyczny - ciało robi się lekkie, świat zostaje w dole, a poczucie swobody utrzymuje się jeszcze długo po przebudzeniu. Bywa też męczący, kiedy trzeba wciąż odbijać się od ziemi albo wiatr spycha w dół. Właśnie te szczegóły decydują o znaczeniu.
W artykule opisujemy najczęstsze warianty tego snu, ich tło psychologiczne, ludowe odczytania oraz związek z praktyką świadomego śnienia. Podzielcie się swoimi snami o lataniu, chętnie poczytamy.
od tygodnia śni mi się prawie codziennie że unoszę się nad naszym blokiem i widzę całe osiedle z góry. budzę się w świetnym nastroju, ale trochę mnie to niepokoi bo nigdy wcześniej tak nie miałam
@Nadzia66 Świetny nastrój po przebudzeniu to najlepsza informacja, jaką mogłaś podać. Powtarzalność zwykle oznacza, że coś się właśnie układa albo dojrzewa do zmiany. Zastanów się, co zmieniło się u Ciebie tydzień temu, choćby w drobiazgach.
latanie we snie to zawsze wyjscie z ciała, kazdy kto lata ma podroz astralną tylko nie kazdy o tym wie. tak pisali w książce ktora czytalem i od tamtej pory wiem ze to nie sa zwykle sny
@Karrot Nie, to zdecydowanie za daleko idący wniosek. Ogromna większość snów o lataniu to zwyczajne sny, bez świadomości i bez poczucia wyboru. Doświadczenie poza ciałem ma zupełnie inny charakter i człowiek zwykle nie ma wątpliwości, że to było coś innego.
@Domicela no wlasnie mam wątpliwosci czy to takie oczywiste, bo skad wiadomo ze sie nie wychodzi jak sie tego nie pamieta. to troche jak mowic ze cos nie istnieje bo tego nie widac
@Karrot w tym co piszesz jest ziarno racji, granica bywa nieostra. tylko że przy wyjściu z ciała najczęściej pojawia się cała sekwencja: wibracje, dźwięk, świadomość leżącego ciała. w zwykłym śnie o lataniu tego po prostu nie ma
u mnie zawsze na początku jest fajnie a potem nagle lecę w dół i budzę się z walącym sercem. dlaczego to się tak kończy? 🙁
@Golta Spadanie w środku lotu to bardzo częsty motyw. Czasem to zwykły skurcz przy zasypianiu, taki odruch całego ciała, który mózg dopisuje do fabuły snu. Ale jeśli wraca regularnie, warto sprawdzić, co w życiu wymyka się spod kontroli, bo sen lubi to pokazywać dosłownie.
jako dzieciak latałem prawie co noc, pamietam ze wystarczylo sie odbic od schodow. teraz mam 40 lat i ani razu od dobrych dziesieciu lat. szkoda bo to bylo lepsze niz kazde wakacje 🙁
@Prokop U większości osób to zanika w okolicach dwudziestki. Ciekawe jest to, że wraca w momentach dużych zmian życiowych, jakby wyobraźnia sięgała po stary, dobrze znany obraz. U mnie wróciło po zmianie pracy i to po piętnastu latach przerwy.
prowadzę dziennik snów od dwóch lat i po tym czasie widzę wyraźny wzór. sny o lataniu mam zawsze w okresach kiedy dużo się u mnie dzieje, nigdy w spokojnych miesiącach. samego zeszytu bym nikomu nie odpuściła, bo bez zapisków człowiek pamięta tylko to co pasuje do jego teorii
dla mnie latanie to pierwszy sygnal ze jestem w śnie świadomym. robie test z rękami, jak coś jest nie tak z palcami to wiem że śpię i wtedy pierwsze co robie to wzbijam sie w gore. da sie tego nauczyc, chociaz trzeba miec cierpliwosc bo u mnie trwalo to pare miesiecy
@Astral a ja probowalem tych technik i skonczylo sie tym ze przez tydzien w ogole sie nie wyspalem 😀 chyba nie kazdy sie do tego nadaje
@Astral Powiem szczerze, że mam mieszane odczucia wobec tego typu treningów. Sen jest po to, żeby odpoczywać, a przerywanie go w środku nocy dla efektu bywa okupione zmęczeniem, którego potem nikt nie liczy. Widziałam kilka osób, które przesadziły i skończyły z rozregulowanym rytmem.
@Lucyda nikt tu nie mowi zeby robic to co noc. raz na tydzien nie rozwala nikomu rytmu, a korzysci sa spore. czuje sie tu troche traktowany jak ktos kto namawia do czegos szkodliwego a to przesada
@Astral Spokojnie, chyba mówicie o dwóch różnych poziomach zaangażowania. Sporadyczna praca ze snem to jedno, a nocne budziki co półtorej godziny przez miesiąc to zupełnie coś innego. Obie uwagi mają sens, tylko dotyczą innych osób.
@Astral probowalem tego przez dwa tygodnie i raz sie udalo, faktycznie od razu polecialem. tylko trwalo to moze piec sekund i obudzilem sie z wrazenia. nie wiem czy to sukces czy porazka 😀
moje sny o lataniu prawie zawsze dzieją się nad wodą, najczęściej nad morzem. woda jest ciemna i głęboka, ja lecę nisko i boję się jej dotknąć. czytałam że to emocje, ale nie wiem które konkretnie
@Marianka70 ojej, u mnie też nisko, tylko nad trawą i nijak nie mogę wyżej. jakby ktoś mnie trzymał za nogi. za każdym razem budzę się zmęczona jakbym robiła coś ciężkiego całą noc
@Anielka71 Niski lot z wysiłkiem najczęściej odpowiada sytuacji, w której masz plany, ale realnie nie masz na nie przestrzeni. Obowiązki, opieka nad kimś, praca ponad siły. Sen nie mówi, że się nie da, tylko pokazuje, ile kosztuje odbicie się od ziemi.
@Marianka70 Woda pod stopami zwykle odsyła do emocji, których nie chce się dotykać, a lot nad nią bywa próbą przejścia ponad tematem. Ciemna i głęboka mówi raczej o czymś dawnym niż o bieżącym kłopocie. Zapytaj siebie, czego dokładnie boisz się dotknąć, zamiast szukać ogólnego znaczenia wody.
mnie sie kiedys snilo ze lece nad wsia gdzie mieszkala moja babcia i ona stala na podworku i machala. zmarla trzy lata wczesniej. do dzis nie wiem co o tym myslec, ale bylo to tak wyrazne ze pamietam kolor jej chusty
@Roch Sny z bliskimi, którzy odeszli, mają swój własny ciężar i rzadko dają się wcisnąć w sennikowe wyjaśnienia. Zwykle przychodzą wtedy, gdy jakaś sprawa domaga się domknięcia albo po prostu tęsknota robi się głośniejsza. To, że pamiętasz kolor chusty, mówi więcej niż każda interpretacja.
a ma ktos doswiadczenie czy leki na sen wplywaja na takie sny? bo od kiedy biore tabletki to praktycznie nic mi sie nie sni albo nic nie pamietam
@Jozio nasenne faktycznie skracaja te faze, w ktorej sny sa najbardziej wyraziste, wiec to nie twoja wyobraznia. u mojej mamy bylo tak samo, a po odstawieniu wrocilo z nawiazka i przez dwa tygodnie miala co noc cale kino
duzo chyba zalezy od pozycji, jak spie na plecach to czesciej mam takie loty i w ogole wiecej mi sie przysniewa. moze to zbieg okolicznosci ale zauwazylem to juz dawno temu
warto pamiętać, że w procesach o czary lot był jednym z głównych zarzutów, a większość zeznań pochodziła z tortur albo z opisów snów właśnie. przez to całe pokolenia bały się opowiadać, że im się coś takiego śniło. to dopiero ciekawy kawałek historii, jak sen potrafił kogoś kosztować życie
@Czarownica Dodam, że w tradycji żydowskiej mówi się o duszy, która w czasie snu wznosi się i wraca nad ranem, i stąd poranna modlitwa dziękczynna za jej zwrócenie. Ciekawe, jak podobny obraz pojawia się w kulturach, które nie miały ze sobą kontaktu.
@Czarownica Dorzucę, że maść z opisów procesowych zawierała rośliny działające na układ nerwowy, więc część tych zeznań mogła opisywać realne doznanie lotu. Sądów to oczywiście nie usprawiedliwia, ale tłumaczy, skąd brała się zbieżność tylu relacji.
od strony psychologicznej to zwykle sprowadza się do poczucia sprawczości. jung widzialby tu proces uwalniania sie od schematu, freud pewnie dopisalby cos o popedach, ale szczerze to drugie brzmi dzis dosc naciagane. najwiecej daje pytanie co sie zmienilo w zyciu tuz przed takim snem
mnie latanie śni się głównie jesienią, co roku od października do grudnia. nie mam pojęcia czy to kwestia mniejszej ilości światła czy tego że wtedy zawsze coś kończę w pracy. ale regularność jest uderzająca
a co jeśli ten sam sen wraca latami w niezmienionej postaci? u mnie od liceum ta sama ulica, ten sam dach i to samo przebudzenie w momencie kiedy próbuję wylądować
@Stefcia96 Sny, które wracają w niezmienionej formie, zwykle wiążą się ze sprawą, która nigdy nie została domknięta. Nie musi to być nic dramatycznego, czasem chodzi o decyzję, której się nie podjęło. Warto pobyć chwilę z tym momentem lądowania i sprawdzić, co się wtedy pojawia w ciele.
wracajac do tego co pisalem na poczatku, poczytalem troche wiecej i faktycznie przesadzilem z tym ze kazdy lot to wyjscie z ciala. moje sny w wiekszosci nie maja z tym nic wspolnego, teraz to widze wyrazniej
u nas na podlasiu starsi mówili że jak ktoś lata we śnie to dusza chodzi po świecie i nie wolno takiego człowieka nagle budzić. babcia zawsze budziła nas powoli, najpierw mówiła po imieniu z daleka. wtedy myslalem ze to dziwactwo, dzis mi tego brakuje
moje loty koncza sie zawsze tak samo, zaczynam sie zapadac w powietrzu jakby ono zrzedlo. dziwne uczucie i ciezko to opisac komus kto tego nie mial
mnie zastanawia jedno, czy da się w takim śnie zdecydować gdzie się leci. u mnie kierunek jest zawsze narzucony, jakby ktoś inny prowadził, a z tego co czytam wyżej niektórzy sami wybierają trasę
Zwróciłabym uwagę na coś, o czym rzadko się wspomina. Nie każdy lot jest wolnością, czasem to ucieczka. U osób, które mają w życiu sytuację nie do zniesienia, sny o odlatywaniu wracają noc w noc i wcale nie przynoszą ulgi po przebudzeniu.
@Pelagiusza_J dokładnie tak miałam w czasie choroby taty. latałam prawie codziennie i za każdym razem wstawałam z uczuciem, że uciekłam, a nie że coś osiągnęłam. zrozumiałam to dopiero po fakcie
a czy to prawda ze jak sie leci we snie to znaczy ze sie rosnie, bo tak mowila mi babcia jak bylem maly. mam 52 lata i dalej mi sie to sni, wiec chyba cos z ta teoria nie gra 😀
@Bogdan58 To jedno z najpopularniejszych ludowych wyjaśnień i pewnie wzięło się stąd, że dzieci mają takie sny znacznie częściej. Rosnące ciało niekoniecznie ma tu coś do rzeczy, prędzej wyobraźnia, której nic jeszcze nie ogranicza. U Ciebie widać trzyma się mocno 🙂
mnie w tych snach najbardziej ciekawi sam sposób poruszania się. u mnie to nigdy nie jest machanie rękami, tylko coś w rodzaju pływania w gęstym powietrzu. rozmawiałam o tym z siostrą i ona ma identycznie, więc może to rodzinne
@Wandzisia u mnie to samo, takie odpychanie się od powietrza. zawsze myślałam, że tylko ja tak mam, bo w książkach piszą raczej o unoszeniu
czytam to wszystko i mam wrazenie ze kazdy ma wlasna wersje tego samego snu. moze wcale nie chodzi o jedno znaczenie tylko o to co kto akurat przezywa. troche mnie to uspokoilo bo szukalem konkretnej odpowiedzi a chyba jej nie ma
ojej, u mnie doszedł ostatnio nowy element, lecę, ale nie sama, obok leci ktoś, kogo nie widzę wyraźnie. nie jest to straszne, wręcz przeciwnie, tylko budzę się z dziwnym uczuciem, że kogoś mi brakuje
@Kwarcowa_G Postać bez wyraźnej twarzy to bardzo częsty motyw i zwykle nie ma sensu szukać w niej konkretnej osoby. Częściej chodzi o jakąś część nas samych albo o potrzebę towarzystwa w czymś, co dotąd robiłyśmy w pojedynkę.
u mnie latanie zawsze wiąże się z widokiem z góry na mój stary dom, ten, w którym mieszkałam do osiemnastego roku życia. nigdy na obecne mieszkanie. trochę to dziwne, bo tamten dom dawno sprzedany
@Ruta u mnie identycznie, zawsze dom babci, choć jej nie ma od dwunastu lat. chyba miejsca z dzieciństwa zostają w nas mocniej niż wszystko, co przyszło potem
pierwszy raz piszę na forum, bo szukałam czegoś takiego od dawna. miałam sen o lataniu w noc przed rozmową o pracę i tę pracę dostałam. wiem, że to pewnie zbieg okoliczności, ale zapamiętam go na całe życie 🙂
po przeczytaniu całego wątku zaczęłam sobie odtwarzać sny z ostatnich lat i wychodzi mi, że latałam zawsze wtedy, gdy coś się kończyło. przeprowadzka, rozstanie, zmiana szkoły. nigdy w środku spokojnego okresu