Nézz körül az interneten, van néhány tipp. Bár én nem kap az ilyen önálló rituálék Nem hiszem, hogy így van, ehhez alkalmasság és több éves gyakorlat kell.

Úgy tűnik, ez nagy tapasztalat nélkül is megoldható.

Anna Szalkowska valami hasonlóról ír a blogján, a honlapján lehet keresni.

@yelowka 

Adna egy linket?

@krugi Itt van: https://rytualy-milosne.pl/blog-rytualy-miosne-spetania-uroki/

Valaki a minap szintén posztolt valamit ezen a fórumon. Nézd meg, talán akuray hasznodra lesz.