Am citit într-una din cărți despre un ritual mișto și am vrut să vă întreb ce credeți despre el. Pentru mine funcționează ca o terapie.

Luăm o bucată de hârtie. Desenăm o inimă în mijloc sau scriem "dragoste", "bancnotă", "apartament propriu", "mașină" - orice ne dorim. Apoi scriem toate emoțiile noastre negative legate de aceasta, cum ar fi "voi fi mereu singur", "nu mă voi îmbrățișa niciodată financiar", "mă stresează datoriile". În carte, acest ritual se numea "Căruța cu monștri" sau ceva de genul acesta. Ideea este să vă priviți demonii drept în ochi. Scriem cinstit pe o foaie de hârtie tot ce simțim, toată durerea, temerile și angoasele. Le scriem în culori întunecate, reci. Apoi ardem acea bucată de hârtie și aruncăm cenușa în apă. Luăm o nouă bucată de hârtie și scriem pe ea, în culori vesele și calde, toate emoțiile pozitive asociate cu realizarea a ceea ce ne dorim, de exemplu: "Mă simt înțeles", "Știu că am pe cineva aproape de mine", "În sfârșit, îmi pot permite să am propriul apartament".

Ca să fiu sincer, nu sunt magician sau ceva de genul ăsta. Nu știu dacă se schimbă prea mult cumva, deși Crowley susținea că orice acțiune intenționată este magie. În cazul meu, cartea anxietății a ars frumos, prima dată când am avut un astfel de foc!

Chiar dacă îl considerați doar un joc, eu tot am lansat ideea aici pentru că, pentru mine, funcționează din punct de vedere terapeutic. Mă ajută să îmblânzesc temerile și să scap de emoțiile negative.